Palvelut

Psykoterapia

Voit hakeutua psykoterapiaan esimerkiksi masennuksen, työuupumuksen, ahdistuneisuuden tai haastavan elämäntilanteen vuoksi. Vastaanotolle voi tulla myös silloin, kun koet tarvitsevasi tukea itsesi, ihmissuhteiden tai elämäntilanteesi ymmärtämiseen.

Menneisyytemme vaikuttaa siihen, millaisia olemme tänä päivänä ja miten toimimme esimerkiksi ihmissuhteissa. Terapiassa tarkastelemme yhdessä elämänhistoriaasi ja nykytilannettasi. Tämä auttaa lisäämään ymmärrystä siitä, miksi toimit ehkä tietyllä tavalla ja miten voisit löytää uusia, itsellesi paremmin toimivia tapoja olla ja elää.

Työskentelyssä huomioimme sekä taustatekijät että ajankohtaiset haasteet- olivatpa ne ahdistusta, masennusta tai kuormittavia toimintamalleja ihmissuhteissa. Tavoitteena on helpottaa oloasi ja vahvistaa kykyäsi kohdata erilaisia tilanteita elämässä.

Voit tulla psykoterapiaan itsemaksavana asiakkaana tai Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan.

Pariterapia

Erilaisissa ihmissuhteissa, kuten parisuhteessa voi tulla haasteellisia tilanteita vastaan johtuen esimerkiksi kommunikaatioon liittyvistä väärinymmärryksistä. Parisuhde terapiaan voit tulla kumppanin tai useamman kumppanin kanssa keskustelemaan niistä teemoista, jotka aiheuttavat suhteessanne haasteellisia tilanteita.

Seksuaaliterapia

Seksuaalisuus on olennainen osa ihmisyyttä ja se muuttuu läpi elämän. Se voi kuitenkin olla aihe, josta on vaikea puhua. Vastaanotollani pyrin luomaan turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa voimme käsitellä myös sellaisia teemoja, joista et ole aiemmin kenties voinut tai uskaltanut puhua. 

Seksuaaliterapiassa voimme työstää esimerkiksi seksiin, sukupuoli- identiteettiin tai kehoon liittyviä kysymyksiä. Minulla on erityisesti kokemusta seksiaddiktioista, erektiohäiriöistä sekä haluttomuuden teemoista.